Dubbio - Spesso ho problemi di digestione e mi viene la nausea

Da bambino riuscivo a digerire così bene da masticare e inghiottire anche le pietre. Non sapevo nemmeno di avere mal di stomaco.. ora però, anche con un minimo di cattivo stato di salute, sembra che la digestione sia difficile. Mi viene la nausea. Forse è colpa di aver mangiato di tutto cibi poco salutari?? Oppure è perché ho consumato troppi carboidrati?? L’anno scorso, come un raffreddore forte, avevo anche dolori muscolari e prendevo solo medicine per il raffreddore, ma non miglioravo e continuavo a sentire nausea e mal di testa. Una volta sono riuscito a calmare tutto prendendo un antiacido. Anche in caso di indigestione o mal di stomaco, possono comparire sintomi simili a quelli di un raffreddore?? Inoltre, non si sa mai quando il mio stomaco potrebbe non star bene, quindi tengo sempre due o tre confezioni di antiacidi a portata di mano. ㅠㅜ