시리
우선 탈수가 안되게 물을 자주 많이 마시는거 중요하구요..뭔가 어질 하면 머리는 낮추고 다리를 높게 해서 혈류른 머리쪽으로 보내세요.
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由於直立性低血壓,我從國中開始每年都會昏倒1到2次。
我覺得缺乏運動,正在持續進行運動。
我也在好好照顧自己的飲食。
身體非常健康。
突然感到緊張或
當遇到可怕的情況時,我也會不由自主地變得一片空白
會暈倒。
現在每年都做,已經習慣了,所以一旦出現前兆症狀,就會試圖保護頭部
無論是室內還是室外
先靠在牆上,完全坐在地板上盤腿而坐
正在等待中。
像我這樣經常發生的人有嗎?
我很好奇您是如何應對的。