시리
우선 탈수가 안되게 물을 자주 많이 마시는거 중요하구요..뭔가 어질 하면 머리는 낮추고 다리를 높게 해서 혈류른 머리쪽으로 보내세요.
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我从中学开始就患有体位性低血压,每年会晕倒1到2次。
我觉得运动不足,正在坚持锻炼。
我也在好好吃饭。
身体状况非常健康。
突然变得紧张或
当遇到可怕的情况时,我也会不由自主地变得一片空白
会晕过去。
现在每年都做习惯了,所以一旦出现前兆症状,就会试图保护头部
无论是室内还是室外
首先靠在墙上,完全盘腿坐在地板上。
我正在等待中。
像我一样经常发生这种情况的人有吗?
我想知道您是如何应对的。