A veces no puedo recordar una palabra que conozco, ¿qué debo hacer?

A veces, cuando recuerdo una palabra que conozco, simplemente no puedo recordarla.

Hace unos días, mientras paseaba, vi un pequeño escenario junto al parque.

Así que yo

¿No actué allí en la pequeña actuación la última vez?

No sé qué palabra era.

Hay un espectáculo gratuito en la calle, ¿sabes?

Me viene la escena de qué tipo de espectáculo es, pero no puedo recordar la palabra~

Por más que lo piense, aunque lo piense varias veces, no puedo recordar la palabra.

¿Es sobre hacer música en la calle?

¡Entonces, el busking! Al escucharlo, lo entendí.

 

El problema es que no es solo una o dos veces.

Hasta los 20 años, la función cerebral es buena

Se dice que la función cerebral disminuye a partir de los 30 años.

A medida que envejecemos, parece que empeora y también aparecen problemas de memoria.

Cuando el cuerpo recibe nutrientes, los distribuye para usarlos de manera más eficiente, pero si no se usa mucho el cerebro, reducen los nutrientes que van al cerebro.

Se dice que la razón por la que no recordamos una palabra es porque las células que la recordaban han perdido su función ㅠ

Cuantas más palabras así haya, peor será la función cerebral.

 

¿Alguna vez te ha pasado que no puedes recordar palabras que normalmente sabes, y empiezas a tener pérdida de memoria?

Creo que sería bueno proporcionar estímulos variados, ya que el cerebro pierde funciones poco a poco si no se usa conscientemente. ¿Qué esfuerzos sería recomendable hacer para mantener la salud cerebral?

¿Hay alguna forma de mejorar la memoria?