Kadang-kadang saya lupa kata yang saya tahu, apa yang harus saya lakukan?

Kadang-kadang saya lupa kata yang sudah saya ketahui sejak lama.

Beberapa hari yang lalu saat berjalan-jalan, saya melihat sebuah panggung kecil di samping taman.

Jadi saya

Aku pernah tampil di sana sebelumnya, kan?

Apa ya, aku lupa kata-katanya.

Ada pertunjukan gratis di jalanan, kan?

Saya bisa membayangkan adegannya, tapi saya tidak ingat kata-katanya~

Sekali pun saya memikirkannya, berkali-kali saya memikirkannya, saya tetap tidak tahu kata-katanya.

Apakah kamu berbicara tentang busking?

Jadi, busking!! Setelah mendengarnya, saya mengerti.

 

Ini bukan hanya sekali dua kali terjadi, itu masalahnya.

Fungsi otak baik hingga usia 20-an

Dikatakan bahwa fungsi otak mulai menurun sejak usia 30-an~

Semakin tua, sepertinya semakin parah, sampai-sampai lupa juga terjadi.

Ketika tubuh menerima nutrisi, tubuh membaginya agar digunakan secara lebih efisien, dan jika otak tidak banyak digunakan, maka nutrisi yang menuju ke otak akan dikurangi.

Itu berarti sel yang mengingat kata tersebut telah kehilangan fungsinya, sehingga aku tidak ingat kata ituㅠ

Semakin banyak kata seperti itu, semakin menurun fungsi otak.

 

Apakah ada orang yang, seperti saya, kadang-kadang lupa kata-kata yang sulit diingat dan mengalami lupa ingatan?

Saya rasa akan baik memberikan rangsangan yang beragam karena otak akan kehilangan fungsi sedikit demi sedikit jika tidak digunakan secara sadar. Upaya apa yang sebaiknya dilakukan untuk menjaga kesehatan otak?

Apakah ada cara untuk meningkatkan daya ingat?