Preparación de ingredientes básicos: cocer las batatas 2 veces y cocinar al vapor la calabaza de invierno.

Preparación de ingredientes básicos: cocer al vapor 2 veces las batatas y cocinar al vapor la calabaza de invierno.

Como estaba cubierto y húmedo, temía que las batatas se estropearan, así que cocí 3 kilos ayer, las comí y las puse en el congelador, y hoy las volví a cocer.

Voy a comer uno y congelar el otro para volver a comerlo más tarde.

En los días calurosos, planeo comer cosas como latte de camote, pizza de camote, ensalada de camote, etc.

La dieta para la hipoglucemia y la comida saludable, como el calabaza y la batata, ya están preparadas.

Voy a intentar resolver bien las dos comidas matutinas con el calor intenso 💪🍠🎃