Chuẩn bị nguyên liệu cho bữa ăn chính: luộc khoai lang lần 2 và hấp bí ngô vàng

Chuẩn bị nguyên liệu cho bữa ăn chính: luộc khoai lang lần thứ hai và hấp bí ngô vàng

Vì đậy kín và ẩm ướt nên sợ khoai lang bị hỏng, tôi đã hấp chín 3kg hôm qua rồi gửi vào tủ đông, hôm nay lại luộc lại.

Tôi sẽ ăn một phần và phần còn lại sẽ đông lạnh để ăn sau.

Vào những ngày nóng, tôi định ăn khoai lang latte, pizza khoai lang hoặc salad khoai lang.

Chế độ ăn kiêng hạ đường huyết với bí đỏ và khoai lang đã sẵn sàng rồi.

Tôi cố gắng giải quyết bữa sáng sáng hai cách trong cái nóng oi ả này 💪🍠🎃