logo

Persiapan bahan makanan dasar: merebus ubi jalar sebanyak dua kali dan mengukus labu kuning.

Persiapan bahan makanan dasar: merebus ubi jalar sebanyak dua kali dan mengukus labu kuning.

 

Karena tertutup dan lembab, takut ubi jalar busuk, dari 3 kilogram, kemarin dikukus dan dimakan lalu dimasukkan ke dalam freezer, hari ini dikukus lagi.

Saya akan makan satu kaleng dan membekukan satu kaleng lagi untuk dimakan nanti.

 

Saya berencana makan dengan latte ubi, pizza ubi, atau salad ubi di hari yang panas.

Diet rendah gula darah, makanan sehat, labu kuning dan ubi jalar semuanya sudah siap.

 

Saya berusaha menyelesaikan dua hal untuk makan pagi dengan baik di tengah panasnya cuaca 💪🍠🎃

 

 

Persiapan bahan makanan dasar: merebus ubi jalar sebanyak dua kali dan mengukus labu kuning.

Persiapan bahan makanan dasar: merebus ubi jalar sebanyak dua kali dan mengukus labu kuning.

 

Persiapan bahan makanan dasar: merebus ubi jalar sebanyak dua kali dan mengukus labu kuning.Persiapan bahan makanan dasar: merebus ubi jalar sebanyak dua kali dan mengukus labu kuning.

1
0
komentar 4
  • gambar profil
    bi
    건강한 저당 식재료 준비 잘하셨네요
    단호박 찜 넘 맛나겠어요 
    • JN
      Penulis
      두가지 모두 건강하고 맛있지요
      무더위에 간편 식사로 딱 좋아요
  • gambar profil
    아침햇살77
    더위에 음식도 조심해야죠~~
    변하지 않도록 유의~
    • JN
      Penulis
      그럼요 무더위에 음식 잘 상하죠
      건강한 식사 하세요