据说也可能因为温度而变得疲惫

 

通常是在夏天到秋天，秋天到冬天的时候

我感到非常疲惫。

不过最近突然变热了，可能是因为这个吧

感觉像是力量逐渐流失，变得像海绵一样ㅠㅠ

 

但是温差或日温差

给身体带来压力，损伤自主神经系统

据说会引起食欲减退或乏力。

 

最近是夏季，所以开空调了

交替感受到寒冷和炽热，导致自主神经系统受到影响

变得如此忙碌，也会感受到压力

免疫力也会下降。

 

我也觉得热，不要把空调温度调得太低。

我得保持适当的温度生活。