Il paraît que la fatigue peut aussi être causée par la température.

 

En général, lorsque l'on passe de l'été à l'automne, puis de l'automne à l'hiver

Je ressentais beaucoup de fatigue.

Mais peut-être que c'est parce qu'il fait soudainement plus chaud ces jours-ci.

Je me sens complètement vidé, comme si j'étais devenu une épongeㅠㅠ

 

Mais la différence de température ou la variation quotidienne de température est

Il cause du stress au corps et endommage le système nerveux autonome.

Il paraît que cela provoque une perte d'appétit ou de la fatigue.

 

En ce moment, c'est l'été, donc il fait frais avec la climatisation.

Le système nerveux autonome oscille entre le froid et la chaleur.

Je suis devenu tellement occupé que je ressens aussi du stress.

On dit que l'immunité diminue également.

 

Moi aussi, ne baisse pas trop la température de la climatisation en disant qu'il fait chaud.

Je dois vivre en maintenant une température appropriée.