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晚间锻炼,步行4000步和爬16层楼梯

晚间锻炼,步行4000步和爬16层楼梯晚间锻炼,步行4000步和爬16层楼梯

 

出门时走了四千步,回家时也走了四千步。

最后画龙点睛之笔是

还是爬16楼的楼梯最棒!

这次我一次爬了一步。

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评论 4
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    써니
    수고하셨어요 
    응원합니다 
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      더달달
      作家
      써니님 댓글 감사해요 
      열심히 해볼게요 
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    은이
    오늘도 수고하셨어요ㅡㅡ
    행복한 밤 되세요  굿나잇
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    아침햇살77
    
    우와 걷기와 계단 동시에 하시다니 !!최선을 다하셨네요. 
    정말 대단합니다. 고생하셨어요!!