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Exercice du soir, marche de 4 000 pas et montée d'escalier jusqu'au 16ème étage

Exercice du soir, marche de 4 000 pas et montée d'escalier jusqu'au 16ème étageExercice du soir, marche de 4 000 pas et montée d'escalier jusqu'au 16ème étage

 

Je suis allé 4 000 pas en sortant de la maison, et j'ai aussi fait 4 000 pas en y entrant.

Et la touche finale est

C'est sûrement monter 16 étages par les escaliers !

Je suis monté d'une marche à la fois cette fois-ci.

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commentaire 4
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    써니
    수고하셨어요 
    응원합니다 
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      더달달
      Écrivain
      써니님 댓글 감사해요 
      열심히 해볼게요 
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    은이
    오늘도 수고하셨어요ㅡㅡ
    행복한 밤 되세요  굿나잇
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    아침햇살77
    
    우와 걷기와 계단 동시에 하시다니 !!최선을 다하셨네요. 
    정말 대단합니다. 고생하셨어요!!