Esercizio serale, camminata di 4.000 passi e salita di 16 piani di scale

Quando sono uscito di casa, ho fatto 4.000 passi, e quando sono entrato, ho fatto altri 4.000 passi.

E l'ultimo tocco di perfezione è

Ancora una volta, salire le scale fino al sedicesimo piano!

Questa volta sono salito le scale un gradino alla volta.