logo

Kesehatan/Fitness

Latihan malam, berjalan 4.000 langkah dan naik tangga hingga lantai 16

2024.05.03 19:48
memeriksa membatalkan

Latihan malam, berjalan 4.000 langkah dan naik tangga hingga lantai 16Latihan malam, berjalan 4.000 langkah dan naik tangga hingga lantai 16

 

Saat meninggalkan rumah, saya berjalan 4.000 langkah, dan saat masuk kembali, saya juga berjalan 4.000 langkah.

Dan puncak dari semuanya adalah

Memang benar, naik tangga ke lantai 16!

Tangga kali ini saya naik satu langkah sekaligus.

0
0
komentar 4
  • gambar profil
    써니
    수고하셨어요 
응원합니다 
    • gambar profil
      더달달
      Penulis
      써니님 댓글 감사해요 
열심히 해볼게요 
  • gambar profil
    은이
    오늘도 수고하셨어요ㅡㅡ
행복한 밤 되세요  굿나잇
  • gambar profil
    아침햇살77
    
우와 걷기와 계단 동시에 하시다니 !!최선을 다하셨네요. 
정말 대단합니다. 고생하셨어요!!