即使在零下10摄氏度的严寒中，桑格姆文化公园也进行了一天的锻炼。

今天气温降到了零下10摄氏度，但我没有放弃锻炼，去了桑格姆文化公园。一开始寒冷的天气让我感觉身体僵硬，但充分热身之后，清爽的空气反而让我精神焕发。我的呼吸感觉比平时更冷，心跳似乎也更快了，但锻炼的效果却丝毫不减。

公园里有一些人，像我一样，尽管天气寒冷，也出来锻炼。我们彼此对视一眼，便产生了一种奇妙的亲近感。寒冷的天气待在家里，我的身心都会感到沉重，但像这样出来运动出汗，却让我精神焕发，心情也更加舒畅。

那天让我再次意识到，即使在寒冷的天气里坚持锻炼的习惯，也是保持健康的最大优势。