Wigobi，如果你减肥后脸色看起来很憔悴，你也应该检查一下你的减肥速度。

有时候，你减肥成功了，但别人却说你的脸看起来很疲惫。

随着体重减轻，面部脂肪也会减少，你的容貌会根据你的水分或营养状况而改变。

特别是，如果你在短时间内减掉了大量的体重，你需要检查一下你的减肥速度和饮食状况。

我认为保持健康的体态比单纯追求苗条更重要。

如果体重减轻的同时出现严重疲劳或食欲不振，您应该重新审视您的减肥计划。