Wigobi, nếu sau khi giảm cân mà mặt bạn trông hốc hác, bạn cũng nên xem xét lại tốc độ giảm cân của mình.

Có những lúc bạn giảm cân nhưng lại được người khác nhận xét là khuôn mặt trông mệt mỏi.

Khi bạn giảm cân, lượng mỡ trên khuôn mặt cũng có thể giảm đi, và diện mạo của bạn có thể thay đổi tùy thuộc vào tình trạng hydrat hóa hoặc dinh dưỡng của cơ thể.

Đặc biệt, nếu bạn giảm cân đáng kể trong thời gian ngắn, bạn cần kiểm tra tốc độ giảm cân và tình trạng dinh dưỡng của mình.

Tôi tin rằng việc duy trì một vóc dáng khỏe mạnh quan trọng hơn việc chỉ đơn thuần trở nên gầy gò.

Nếu bạn bị mệt mỏi nghiêm trọng hoặc chán ăn kèm theo sụt cân, bạn nên xem xét lại kế hoạch giảm cân của mình.

👉 체중 감량, 다들 어떻게 관리할까?

👉 다이어트약 정보 보러가기
bình luận1
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지방과 함께 얼굴의 지지 인대와 콜라겐 탄력이 빠르게 빠지면서 볼 패임이나 팔자 주름이 도드라져 보일 수 있습니다.
    건강하고 생기 있는 인상을 유지하려면 주당 감량 폭을 완만하게 조절하면서 충분한 단백질·수분 섭취와 함께 피부 탄력 관리를 병행해 주시는 것이 좋습니다. 

Bài viết phổ biến 위고비 Talk

Xem thêm trong 위고비 Talk