pobe
보통 타인이 그 감정을 이해하기 힘들것 같네요.. 상담을 꾸준히 받다보면 답을 얻을 수 있지 않을까요? 정확한 답은 아니지만 안정은 찾을 수 있는 답요
我在20多岁，30多岁，现在刚超过40岁。
回顾我的一生
平凡中带点趣味。
我一直过着别人那样的生活！
但我总是心中留有空虚感
曾经有过……
大家都这么想吧，感觉都差不多。
这里并不重要
我本打算不去理会，但某天突然间
我觉得我可能有点问题……
从小就有点特殊的性格吗？
虽然经常听到这样的说法
我以积极的态度接受，并且觉得自己的自尊心也挺高的。
一直以来的疑问是……周围的情况没有任何变化
在应当感受到平静与幸福的时刻
我总是感到空虚，反而感到不安。
我觉得我感受到了一些东西
迎接40岁，希望更好地了解自己
我被推荐进行精神科咨询。
经过所有测试流程后得出
结果是……被诊断为边缘性人格障碍。
一年过去了，现在的情况
发生了许多变化！
每次情绪波动时
不知道应对方法而迷茫，被那种情绪所左右
我一直表现出躁郁症的症状。
通过咨询，我对自己有了很多了解
我接受情况时，即使是小事也
我努力尝试和练习，意识到我在很大程度上接受了伤害我自己。
再次练习后，情况变得可以控制了。
明确的是，经过咨询后，自己会更加了解自己。
确实提供了很大的帮助。
我也对那位给我咨询的老师发了火
我哭了……您包容我，安慰我，我非常感激。
尽管如此，我的烦恼还是……
与外表控制的自己不同
仍然感到空虚
在某个点上
感到无法应对的不安，变得极端
我能感觉到你的心。
大概什么时候才能摆脱这种感觉呢。
我一直都想要
我想要幸福……
虽然总是说自己很幸福……
其实我知道什么是幸福的感觉
不知道。
只感觉到空虚……
幸福的心是什么样的呢？
0
0
评论 8
주주초롱행복..이란 것도 저도 뭐라고 정의는 못하지만 주관적인거라 내가 만족하고 괜찮다 생각하면 그게 행복이라고 생각하고 있어요 저는..ㅎㅎ
엄마 건강하게 오래사세요!행복한 맘이라~~~ 흠 ....내맘이 편할때가 해 행복한맘 아닐까요? 꽉찬느낌이라던지 저는 소소함에서 즐거움과 행복을 느껴요 예를들면 가성비 좋은 맛집에서 식사를 하는걸로도 행복을 느끼고 가성비 좋은 제품을 세일할때 구매하는 즐거움^^정말 소소함에서 재미나고 그럴때 행복한것같아요 맘을 편안히 가져보세요 삶이란게 별거 없어요 ^^ 맘편히 가지시고 캐시닥 커뮤니티에서 이렇게 속터놓고 얘기할수있는것도 행복 아닐까 싶어요^^ 우리 소소한 행복 누리면서 소확행으로 가득찬 나날 만들어보아요
- 김병선
너무 난해하네요. 행복이라 좋으면 그게행복 아닐까요?
- 채소걸
그건 정말 평생을 살아가면서 알아야 할 과제인 듯해요 ㅎㅎ 하지만 잘 산다는 게 정답이 없는 것 같아요
행복한♡앤내가 사랑스러운거요 나를 사랑하는마음이요
Her0131행복은 마음에 뭐 하나 걸리는 것 없이 평온한 상태 아닐까요.. 예전에는 엄청 좋은 일이 있어서 신나고 기분 좋은게 행복인 줄 알았는데 지금은 그냥 어제도 오늘도 평온할 수 있는게 행복인 것 같아요
황민수113. 타인의 감정을 아는 것은 힘든 것 같아요 일단 꾸준히 상담을 하는 것이 중요하네요