Quelle est la nature d'une émotion heureuse ? C'est une question que je me pose.

Je suis dans la vingtaine. ... La trentaine. ... Maintenant, je viens de dépasser un peu la quarantaine. ...

En regardant ma vie en arrière

Ordinaire mais un peu amusant.

Eh bien... j'ai vécu comme tout le monde!

Mais au fond de mon cœur, je ressens toujours un vide.

Il y avait...

Tout le monde pense la même chose. Tout le monde ressent la même chose, n'est-ce pas ?

Ce n'est pas important ici.

Je l'ai laissé passer sans faire attention. Un jour soudainement

Je me suis demandé si j'avais un problème.

Depuis mon enfance, j'ai eu une personnalité un peu particulière.

J'ai souvent entendu dire ce genre de chose, mais

Je l'ai accepté positivement et je pensais aussi avoir une bonne estime de moi.

Ce qui m'a toujours intrigué, c'est que... il n'y a rien de particulier dans ma situation environnante.

Au moment où l'on devrait ressentir la paix et le bonheur

Je ressens toujours un vide et une sensation d'anxiété.

Je pense que je l'ai ressenti.

En atteignant la quarantaine, je souhaite mieux me connaître.

Je suis allé demander une consultation en psychiatrie.

Après avoir terminé tout le processus de test

Le résultat est... un diagnostic de trouble de la personnalité borderline.

L'état actuel un an après cela

Il y a eu beaucoup de changements !

À chaque fois qu'il y avait des fluctuations émotionnelles

Je ne sais pas comment réagir, je suis perdu et emporté par ces émotions.

J'ai toujours montré des symptômes de bipolarité.

 

En ayant une consultation, j'ai appris beaucoup sur moi-même.

Je suis capable d'accepter la situation même pour de petites choses.

Je fais beaucoup d'efforts et m'entraîne pour réaliser que je prends tout cela très à cœur et que cela me blesse.

En pratiquant encore, je me suis rendu compte que la situation devenait contrôlable.

 

Ce qui est certain, c'est qu'après la consultation, on apprend beaucoup sur soi-même.

Il est vrai que cela a beaucoup aidé.

J'ai aussi été en colère contre ce professeur qui m'a conseillé.

Je suis tombé(e) en pleurs... Vous m'avez tout accepté, vous m'avez réconforté(e) et je vous en suis profondément reconnaissant(e).

 

Cependant, mon souci demeure...

Contrairement à l'image que je donne en surface,

Je ressens toujours un vide.

À quel moment

Je ressens une anxiété insupportable qui me pousse à l'extrême

Je ressens mon cœur. .

 

Quand est-ce que cette sensation disparaîtra, à peu près ?

Je veux toujours.

Je veux être heureux...

Je dis toujours que je suis heureux en apparence.

En fait, je ne sais pas quelle est la véritable émotion du bonheur.

Je ne sais pas.

Je ne ressens que le vide...

 

Qu'est-ce qu'un cœur heureux ?