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健康饮食 / 民间偏方

健康小贴士]用黑豆解决脱发和减肥问题！

2023.08.01 18:11
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黑豆对身体有好处，你知道吗~

我喜欢吃蓝莓、黑豆和黑米，因为它们被认为具有抗氧化和抗衰老的作用。

黑豆对脱发、白发，尤其是胆固醇有好处，所以我喜欢吃。

当不知道怎么吃黑豆时，喝成茶是个不错的选择

煮熟黑豆后冷却，可以作为茶饮用，或者煮熟后加入牛奶打成黑豆豆浆。

炒黑豆变成零食后酥脆可口，味道很好。

 

健康小贴士]用黑豆解决脱发和减肥问题！

用清水洗净后炒维克梅，不要倒油。

用中火炒会散发出香浓的香味。

豆子发出咔嚓的声音，嘴巴张开了，要注意声音很大。

健康小贴士]用黑豆解决脱发和减肥问题！

 

这是烤黑豆的样子。虽然也可以去碾米厂烘烤，但

在家里炒大约40分钟就可以达到这个程度。

即使直接吃也很香。

健康小贴士]用黑豆解决脱发和减肥问题！

 

每天煮着吃会更好。

香味也很好，倒一杯左右就够了

健康小贴士]用黑豆解决脱发和减肥问题！

 

一壶满满的浓郁香气

喝车用的饮料很好哦

大麦茶和玉米茶是不同的美味佳肴。

冷却后变成冰水，非常适合喝。

健康小贴士]用黑豆解决脱发和减肥问题！

 

将炒熟的豆子与牛奶一起搅拌就是这个状态。

豆奶已完成

 

健康小贴士]用黑豆解决脱发和减肥问题！

 

夏天开车时要喝得凉爽。

味道香醇，没有反感感。

用米饭也可以做豆饭，这样可以多种方式利用黑豆。

听说对女性荷尔蒙有好处

提前关注健康，在更年期到来之前，这样一举两得吧

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评论 18
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    저스틴
    검은콩이 탈모에
도움되는군요
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    연뿌엥
    저도 탈모에 좋다길래
막 먹고있어요 ㅎㅎㅎ^^
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    Y
    여러모로 먹을 수 있는게 많네요 ^^
해먹어봐야겠어요
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    샤르데냐
    검은콩 볶아 먹기는 했는데 차로 마셔도 좋군요.
탈모에 넘 좋죠
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    보라카이
    검은콩 좋아요.
탈모예방 정보 감사합니다.
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    김투덜
    차로도 마실 수 있다는 사실을 알고갑니다 ㅎㅎ
시원하게 해먹으면 여름에 별미일것같아요 커피대신 마셔도 좋겠어요!!
꿀팁 완전완전 감사해요 ! 
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    손주연
    좋은 글 감사합니다.
콩은콩이 몸에 좋죠.
근데 맛이 없어요.ㅜ.ㅜ
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    채소걸
    좋은 정보 잘 봤습니다 넘넘 고마워용! 
감사합니다!
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    설송
    쥐눈이콩이 좋긴 하다네요.
그래서 약콩이라고 부른다네요..
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    포필
    직접 콩물 만들어 드시는군요
여러가지 활용법 정보 감사합니다.
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    세라로즈
    검은콩차 구수하니 좋을 것 같아요.
정보 감사합니다.
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    Kkk
    검은콩 몸에 너무 좋죠
다양하게 활용할수있네요 
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    김민정
    검은콩 건강에 좋죠.
유익한 글과 사진 감사합니다.
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    김예란
    블랙푸드는 다 좋타고 하자나요 ~ ㅎㅎ 검은콩으로 콩국수 먹고싶어요 ㅎㅎ
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    울트라돼지런
    검은콩 검은머리는 진리에요ㅅ
두유로도 차로도 마실수 있군요
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    Quadruple 4 Project
    검은콩은 슈퍼푸드라지요
상세한 정보 감사합니다
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    cc3300v7
    탈모에 좋은건 알았지만 항산화에도 좋나봐요
검은콩은 맛까지 있어서 너무 최고의 식품인거같아요
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    찌니
    검은콩 효능이 좋네요
꾸준히 먹어봐야겠어요