Conseils santé] Avec des haricots noirs, combattez la chute des cheveux et perdez du poids!

Vous savez que les haricots noirs sont bons pour la santé~

J'ai l'habitude de consommer des aliments noirs comme les myrtilles, les haricots noirs et le riz noir, car ils sont réputés pour leurs propriétés antioxydantes et leur bienfait contre le vieillissement.

Les haricots noirs sont bons pour la perte de cheveux, les cheveux blancs, et surtout pour le cholestérol, c'est pourquoi je les consomme avec plaisir.

Lorsque vous ne savez pas comment manger des haricots noirs, il est bon de les boire en infusion.

Après avoir fait bouillir les haricots noirs et les laisser refroidir, vous pouvez les boire en infusion ou les mixer avec du lait pour obtenir du lait de soja noir.

Les haricots noirs grillés deviennent croustillants en tant que collation et ont un bon goût.

 

Lavez soigneusement à l'eau puis faites sauter le wok. Ne pas ajouter d'huile.

En faisant revenir à feu moyen, une odeur de noisette se répand dans la maison.

Lorsque la noix se casse en faisant un bruit fort et que la bouche s'ouvre, faites attention car le son est fort.

 

C'est l'apparence des haricots noirs grillés. Il est possible d'aller à la moulinerie pour les faire griller, mais...

Il faut environ 40 minutes de cuisson à la maison pour obtenir ce résultat.

C'est déjà savoureux même si vous le mangez tel quel.

 

Il serait préférable de faire bouillir tous les jours.

L'odeur est agréable et une tasse suffit si vous en mettez environ une tasse.

 

Une théière pleine, c'est bien fort.

Il est bon de boire en conduisant.

Le thé d'orge et le thé de maïs sont des délices différents.

C'est parfait pour boire après avoir été refroidi.

 

C'est comme ça si vous mélangez des haricots grillés avec du lait.

Le lait de soja est prêt.

 

 

Buvez-le frais en été.

Il a un bon parfum et un goût qui ne suscite aucune réticence.

Le riz, comme le riz aux haricots, est bon, mais on peut aussi utiliser diverses variétés de haricots noirs de cette manière.

On dit que c'est bon pour les hormones féminines

Prendre soin de sa santé à l'avance avant la ménopause serait une victoire à tous les coups, n'est-ce pas ?