강미형
고구마 맛있겠어요 좋은하루 되세요
最近我用红薯代替晚餐吃。
我曾经通过这样吃大量减肥过，现在打算重新开始，所以又开始吃红薯。用烤箱烤着吃，滴滴蜜汁，变得更美味，非常喜欢。以前也有便秘，但最近吃红薯后肠道变得更活跃，甚至排便也变得顺畅了，哈哈。
我推荐健康的红薯零食，比如用红薯干做的小吃，也适合作为零食。
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评论 5
- 선영
저도 아침에 고구마 자주 먹어요~ 든든하고 맛있어요~~
- 찰깨팡
에어프라이어에 고구마 넣어서 말랭이로 먹으면 정말 맛있어요 말랭이해서 동물들 간식으로도 주기 좋구 에프에 구우면 당도도 올라가서 단거 충족도 되고 고구마 너무 맛있어요
- 강미형
고구마 맛나겠어요 굿밤되세요
- 은하수
에어프라이에 구워 먹으면 아주 달달하고 맛있겠네요~ 장건강에도 좋고 저녁 대체로도 가능하군요 고구마 말랭이 간식도 좋을 거 같아요