妈妈一周前进行了人工关节手术,目前正在康复中。每次我移动时,左膝都会发出咔哒声,我觉得这可能是遗传的。虽然我正在服用软骨素以保持关节健康,但还是感到不安。我想知道有哪些方法可以保持关节健康。
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妈妈一周前进行了人工关节手术,目前正在康复中。每次我移动时,左膝都会发出咔哒声,我觉得这可能是遗传的。虽然我正在服用软骨素以保持关节健康,但还是感到不安。我想知道有哪些方法可以保持关节健康。