Tôi nghe thấy tiếng lạo xạo phát ra từ đầu gối bên trái.

Mẹ tôi đã phẫu thuật khớp nhân tạo cách đây một tuần và đang trong quá trình phục hồi chức năng. Tôi cũng nghe thấy tiếng lạo xạo phát ra từ đầu gối bên trái mỗi khi di chuyển, tôi nghĩ đó là do di truyền. Dù tôi đang dùng chondroitin để giữ gìn sức khỏe khớp, tôi vẫn cảm thấy lo lắng. Tôi muốn biết các cách để giữ gìn sức khỏe khớp một cách tốt nhất.