每天吃一碗蔬菜是我的小目标。
如果不把它放在碗里,就不太容易吃,所以我会把一天的量分成几份来吃。
海鲜或蘑菇类作为配菜食用。
似乎有助于糖尿病和血压的管理
야채 맛있게 드셨네요 굿밤되세요
예 야채 한그릇 가득 맛있게 먹었어요 써니님도 건강식 잘 드세요 응원할게요 굿밤되세요