毎日野菜一杯を食べるのが私のミッションです
そのように皿に盛らないとあまり食べてくれないので、一日の分を分けて食べるようにしています。
海産物やきのこ類はおかずとして食べています。
糖尿病と血圧管理に役立つようです
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そのように皿に盛らないとあまり食べてくれないので、一日の分を分けて食べるようにしています。
海産物やきのこ類はおかずとして食べています。
糖尿病と血圧管理に役立つようです