찌니
我已经五十多岁了,直到四十多岁才开始注意吃营养补充剂。
听周围的故事逐渐增加,似乎种类也变得相当多了。
我在iHerb上订购并服用,不知道其他人都吃些什么。
我使用的是Garden of Life公司的Vitamin Code(多种维生素-未经加工的天然综合维生素和矿物质,包含益生菌和多种酶)。
同一制造商的Doctor Formulated Advanced Omega(因为胆固醇略高,所以持续服用中)
Life Extension公司的辅酶Q10、葡萄糖胺/软骨素
我正在服用닥터스베스트公司生产的六种营养补充剂,包括生物素和MSM。
葡萄糖胺/软骨素每天早晚服用两份,有点过量,因为平时运动量太大,对关节营养品有点贪心。
根据年龄和个人体况的不同,可能会有所差异,但我想知道您大致会吃些什么。
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我经常长麦粒肿。[1]
评论你去医院拿药和眼药水了吗? 我现在也很难受,长了麦粒肿,还得了睑缘炎。 希望你按时吃药,早日康复。400026.10.20 - 02评论如果您有多位家庭成员患有痴呆症,您感到担忧是可以理解的。 您不一定需要服用健脑补品来预防痴呆症。 仅仅因为某种补品据说有益于大脑健康,并不意味着有足够的证据证明它确实能降低患痴呆症的风险。 如果您有家族病史,那么更重要的是识别您自身的风险因素,并专注于已被证实有效的预防性护理,而不是首先选择补品。730026.10.16
- 03评论我知道药费会给您带来负担。在这种情况下,您可以尝试在服药的同时调整饮食。如果您能控制好自己的健康状况并改善身体状况,那么对药物的需求就会逐渐减少。530026.10.15
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评论你去医院拿药和眼药水了吗? 我现在也很难受,长了麦粒肿,还得了睑缘炎。 希望你按时吃药,早日康复。400026.10.20 - 03评论我知道药费会给您带来负担。在这种情况下,您可以尝试在服药的同时调整饮食。如果您能控制好自己的健康状况并改善身体状况,那么对药物的需求就会逐渐减少。530026.10.15
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夜幕降临,天气寒冷。[1]
430026.10.13