去年朋友送的阿罗尼亚因为涩味,我把它泡成了好吃的酱。 阿罗尼亚含有比蓝莓多四倍的花青素。 据说抑制所有疾病的罪魁祸首活性氧的产生可以增强免疫力和抗癌效果。 而且含有叶黄素和玉米黄质,可以保护视力,预防白内障和青光眼,对眼睛健康有益。 夏季冰镇饮用,清凉解暑的健康小贴士。