감사와행복
걷기 꾸준히하시고 식단 관리 잘하셔서 체중감량 성공하셨군요 건강위해 꾸준하게 실천하시길 응원합니다 정상 헐압은 120/80인데 저도 최고110안밖인데 정상으로 관리 잘되고있다 하네요
我每年都会指定一家医院进行健康检查。
到目前为止，我一直身体健康，几乎没有任何不适，但我开始有一些担心。
首先，在身体变化中，体重是在一两年之间急剧变化的。
体重超重了
去年开始锻炼了之前没有做过的运动。
我从大约两年前开始每天早上坚持走一万步。
我向医生询问了这个内容，他建议每天步行8000到12000步。
步行结果体重减轻了6公斤
我问了医生，他说现在体脂率大约是24.8，情况良好……我理解为走路的效果带来了改善。
我想知道的是血压。
一开始测的血压有点偏低，医生说等其他检查完成后再重新测一次。
第二次检验结果显示102。
虽然说是正常的，但我对血压的标准有点好奇。
血压102~~正常吗？
凭学校的知识，年龄加80岁学习，那么应该是125到130岁左右。
有人担心血压高，吃药、管理；而我只有102这个稍低的数值，是该感到幸福还是该担心呢？我不太清楚，想请教。
下面的图片是关于血压内容的图表。
90以下是低血压，120以下是正常……120、140……都正确。
怀疑的是90到119之间是正常的吗..?
没有根据年龄的校正数值吗？
血压数值102属于哪个范围让我感到困惑和好奇。
这是认识的人，虽然会说“你上传这些干嘛”，但如果不太懂的话，这可是个难懂的领域~~
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评论 14
- 담율로
마니 빠지셨네요 꾸준하게 해보세요 응원합니다
아침햇살77더 빼려면 숨이 턱에 닿도록 격하게 운동을 하라던데 그러지 않으려구요
냥냥이우선 위의 도표 대로 보자면 119/90 -이 수치에서 119는 정상범위 이나 90이 높은 거예요 그래서 고혈압 이고요.102가 어떤 영역인지 궁금하다고 하셨는데요 91~119까지는 정상 이라는 건데 102니까 정상 범주 안에 있으니 정상 이고요 .그리고 혈압에 나이+80 이라는 것은 잘못 알고 계신 것 같아요. 다른 학습 내용과 헷갈리신게 아닌지 확인해 보셔요.
- 아침햇살77
그런가요? 이젠 건강에도 조금씩 관심을 가지고 살아갈 때가 된 거같아요 냥냥이님 설명 감사합니다
와라우cashdoc정상혈압이 120/ 80 입니다 아침햇살77 님은 정상입니다.
- 아침햇살77
제가 막연한 생각을 했나봅니다 120이 되어야 표준으로 알았어요 이것도 기본이고상식인데...
- highway032
체중감량 많이 하셨네요 건강하게 운동 잘하시길 응원합니다~~
- 아침햇살77
처음엔 좀 빠졌어요 시작 후 어느정도 감량 되더니 그뒤로는 평행선...
박효정보통 고혈압으로 진단 받으신 분들은 125만 나와도 정상 판정 해주시주더라구요. 102면 아주 양호한 편 인것 같아요. 꾸준히 걷기 하시고 체중관리 해주시면 좋을 것 같아요~화이팅입니다
- 아침햇살77
감사합니다 효정님.. 관리 잘 해 볼 께요
- 바다
와우~! 혈압 정말 좋으신데요~ 혈압은 이 정도면... A등급이예요~ 1등급이요~!
- 아침햇살77
그런데 왜 병원에서는 한바퀴 돌고 다시 재보자고 했을까요??