Tình trạng tiêu chảy của tôi trở nên nặng hơn sau khi dùng men vi sinh… Tôi có nên ngừng dùng chúng không?

Nếu việc sử dụng men vi sinh, vốn được biết là có lợi cho môi trường đường ruột, làm trầm trọng thêm các vấn đề về đường ruột như đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón, tốt nhất là nên ngừng sử dụng. Tình trạng "sương mù não", gây chóng mặt, và trong trường hợp nặng, thậm chí có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết, cũng có thể xảy ra.

 

Vi khuẩn lactic là một loại vi khuẩn phân giải đường và tạo ra axit lactic. Khi được sử dụng bởi những người khỏe mạnh, chúng ức chế sự phát triển của vi khuẩn đường ruột có hại, cải thiện môi trường đường ruột và giúp nhu động ruột trơn tru. Tuy nhiên, nếu một số loại hoặc lượng vi khuẩn không phù hợp, hoặc nếu có các bệnh lý tiềm ẩn, tác dụng phụ có thể xảy ra.

 

Đặc biệt, những người mắc bệnh Crohn hoặc hội chứng rò rỉ ruột, ung thư, đang dùng thuốc ức chế miễn dịch và hội chứng tăng sinh vi khuẩn ruột non (SIBO) nên tránh dùng men vi sinh. Trong bệnh Crohn và hội chứng rò rỉ ruột, niêm mạc ruột không khỏe mạnh. Mô lỏng lẻo hoặc có khe hở có thể cho phép vi khuẩn xâm nhập qua các khe hở này và di chuyển đến các cơ quan khác, bao gồm cả mạch máu.

 

Vào thời điểm này, vi khuẩn có thể xâm nhập vào máu và lưu thông khắp cơ thể, dẫn đến nhiễm khuẩn huyết và nhiễm trùng toàn thân, có thể gây tổn thương các cơ quan chính do phản ứng viêm gây ra bởi nhiễm khuẩn huyết. Bệnh nhân ung thư và những người đang dùng thuốc ức chế miễn dịch cũng nên tránh dùng men vi sinh, vì hệ thống miễn dịch của họ bị suy yếu do hóa trị hoặc sử dụng thuốc ức chế miễn dịch. Vì men vi sinh cũng là vi khuẩn,

 

Ở những người có hệ miễn dịch suy yếu, nếu số lượng vi khuẩn lactic trong cơ thể tăng lên quá mức, chúng có thể hoạt động như vi khuẩn bình thường và gây nhiễm trùng. Nguy cơ mắc bệnh này đặc biệt cao đối với những người đã được đặt ống thông (như ống thông tĩnh mạch trung tâm) để truyền thuốc. Bệnh nhân mắc hội chứng tăng sinh vi khuẩn ruột non (SIBO) cũng được khuyên nên tránh dùng men vi sinh. Ruột non hoạt động rất mạnh và trải qua quá trình tiêu hóa tích cực, khiến vi khuẩn khó tồn tại. Hầu hết vi khuẩn đường ruột cư trú ở ruột già.

 

Tuy nhiên, nếu có quá nhiều vi khuẩn trong đại tràng hoặc nếu nhu động ruột non bị giảm, tình trạng tăng sinh vi khuẩn ruột non (SBI) có thể xảy ra, gây ra sự phát triển quá mức của vi khuẩn trong ruột non. Nếu bạn cũng sử dụng men vi sinh trong trường hợp này, vi khuẩn sẽ không đến được đại tràng mà sẽ ở lại ruột non, tạo ra một lượng lớn chất chuyển hóa dạng khí và làm trầm trọng thêm các vấn đề về đường ruột.

 

Sự dư thừa vi khuẩn trong ruột non làm tăng nồng độ axit D-lactic trong máu do chính những vi khuẩn này sản sinh, có thể gây ra các triệu chứng sương mù não. Trên thực tế, nghiên cứu đã chỉ ra rằng cứ hai người bị sương mù não thì có một người mắc chứng tăng sinh vi khuẩn ruột non. Tất cả những người này đều được phát hiện đã sử dụng thực phẩm chức năng chứa men vi sinh trong thời gian dài.

Men vi sinh được biết đến là đặc biệt hữu ích cho bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích (một tình trạng phức tạp gây ra các triệu chứng toàn thân như tiêu chảy, táo bón, đau bụng, đầy hơi, ợ hơi thường xuyên, mệt mỏi toàn thân, đau đầu và mất ngủ do sức khỏe đường ruột kém).

 

Trên thực tế, một nhóm nghiên cứu do Giáo sư Kim Joo-sung thuộc Khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Đại học Quốc gia Seoul dẫn đầu đã phát hiện ra rằng khi bệnh nhân dùng 13 tỷ lợi khuẩn ba lần một ngày trong tám tuần, các triệu chứng của họ đã cải thiện đáng kể. Nếu bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) dùng lợi khuẩn mà các triệu chứng không cải thiện hoặc trở nên tồi tệ hơn sau hai tuần theo dõi, thì có thể ngừng sử dụng và tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Đã có những báo cáo hiếm hoi về các tác dụng phụ nghiêm trọng, chẳng hạn như làm trầm trọng thêm tình trạng viêm nhiễm.

 

Nếu bạn gặp phải tình trạng tiêu chảy tạm thời hoặc phân cứng hơn bình thường khi mới bắt đầu dùng men vi sinh, bạn có thể chờ thêm một thời gian để xem tình hình thế nào.

Trong khi đó, nếu bạn muốn tăng hiệu quả của việc sử dụng men vi sinh, nên ăn các thực phẩm giàu chất xơ như trái cây và rau củ, hoặc sử dụng "prebiotics", đóng vai trò là thức ăn cho vi khuẩn lactic.

 

 

Tình trạng tiêu chảy của tôi trở nên nặng hơn sau khi dùng men vi sinh… Tôi có nên ngừng dùng chúng không? © Được cung cấp bởi: Health Chosun