애니홀릭
계단오르기가 무릎관절에 무리가 갈수 있다고 하니 누구에게나 다 좋은 운동은 없는거 같아요
Lên cầu thang để phòng ngừa bệnh tim mạch và tăng cường cơ chân
Nhưng tôi bị đau đầu gối nên không thể kéo dài thêm được nữa.
Thật tiếc là không thể tăng nhiều~~^^
0
0
bình luận 3
- JN
계단 오르기 잘하셨어요 건강하게 걸어요
- 아침햇살77
대단하세요 계단걷기 수고하셨어요