Bạn có duy trì được cân nặng của mình ngay cả sau khi ngừng sử dụng Wigobi không?

Tôi đã nghe nhiều câu chuyện về việc giảm cân với Wigobi.
Tôi cũng bắt đầu quan tâm đến vấn đề này.

Tuy nhiên, so với khi sử dụng thuốc thì lại khác, nhưng so với lúc đang dùng thuốc thì không như vậy.
Tôi cũng nghe nói rằng những gì xảy ra sau giờ nghỉ giải lao quan trọng hơn.

Nếu bạn lại cảm thấy thèm ăn trở lại
Tôi lo lắng rằng việc duy trì cân nặng đã giảm sẽ rất khó khăn.

Những người thực sự đã ngừng sử dụng nó
Bạn có nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trong lượng thức ăn hoặc cân nặng của mình không?

Tôi cũng tò mò về cách bạn quản lý việc tập luyện và chế độ ăn uống của mình.

Nếu bạn cân nhắc cả sau khi giảm cân
Tôi nghĩ mình nên tìm hiểu kỹ lưỡng trước khi bắt đầu.

👉 체중 감량, 다들 어떻게 관리할까?

👉 다이어트약 정보 보러가기
bình luận6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    식습관을 완전히 바꾼 분들은 잘 유지하세요.
    기초대사량을 지키는 근력 운동이 필수랍니다.   
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    위고비나 마운자로나 중단후가 진짜 중요한시기 같아요
    누가 그러던데 요런거 맞는동안 그런 생활패턴을 만드는게 중요하다던데... 어렵네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    중단한 후 요요없이 유지하려면, 생활습관이 젤 중요합니다.
    건강하고 균형잡힌 식생활에 꾸준한 운동이 정답이죠.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    위고비 중단한 후에도 체중 유지하려면 식사량 조절, 운동 등 또 다른 의지가 필요하더라고요. 체중 유지가 절실한 사람은 노력해서 다시 찌지 않는 경우도 있더라고요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    위고비는 중단한 뒤 식욕이 다시 늘면서 체중이 조금씩 올라가는 경우가 있다고 해요. 약을 끊은 후에도 유지하려면 식사량 조절이나 운동 습관을 꾸준히 이어가는 게 중요하더라고요. 특히 감량期间에 먹는 양이 많이 줄었다면 중단 후 허기가 커질 수 있어서 무리하게 참기보다는 단백질과 식이섬유를 충분히 챙기면서 관리하는 게 좋겠어요. 중단 후 체중이 조금 오르더라도 바로 실패라고 생각할 필요는 없고, 장기적인 흐름을 보는 게 중요해요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    위고비는 중단 후 식욕이 돌아오면서 체중이 다시 늘어나는 경우도 있다고 하더라고요. 
    그래서 감량하는 동안뿐 아니라 중단 이후의 식습관과 운동 습관까지 함께 계획하는 게 중요할 것 같아요. 
    시작 전에 이런 부분을 꼼꼼히 알아보시는 게 좋겠네요

Bài viết phổ biến 위고비 Talk

Xem thêm trong 위고비 Talk