그런일이 있으면 누구라도 실신을 할 가능성이 충분할것 같애요. 애쓰셨네요. 만약 또 그런 순간이 온다면 크게 심호흡을 하시고 마인드 컨트롤을 미리 연습해 두시면 어떠실까요?. 실신도 반복되다보면 육체적 정신적 소모가 더 더 심해지실것 같애요. 삶에 있어 건강한 정신과 육체가 제일 중요한것 같아요. 무탈하시길 바랍니다. 응급상황에 대한 지식도 다시 한번 살펴봐야겠어요.
Nguyên nhân ngất xỉu & Triệu chứng ngất phản xạ - Cần thiết phải thực hiện cấp cứu tim phổi.
Tôi đã từng gặp phải tình trạng ngất xỉu thường xuyên. Tôi muốn nói về nguyên nhân, triệu chứng và cách vượt qua của việc tôi bị ngất xỉu. Mặc dù tôi thường xuyên ngất xỉu, nhưng nguyên nhân của tôi rất rõ ràng. Trong suốt thời gian đó, tôi đã sống mà không gặp phải trải nghiệm ngất xỉu nào và cũng chưa từng trải qua áp lực lớn.
Vì thất bại trong kinh doanh của người phối ngẫu, tôi đã gặp phải căng thẳng cực độ. Tôi là người sống bình yên, chưa từng đối mặt với nhiều vấn đề liên quan đến nợ nần. Nhưng đột nhiên, tôi đã chịu đựng một áp lực lớn đến mức tinh thần gần như sụp đổ.
Những triệu chứng mà tôi gặp phải khi bị ngất đều là các triệu chứng của ngất phản xạ. Tôi đổ mồ hôi lạnh và cảm thấy chóng mặt. Rồi mắt tôi trở nên mờ đi. Và tim tôi đập nhanh. Những triệu chứng này thường xuất hiện khi tôi gặp căng thẳng, nhưng tôi chưa từng ngất. Tuy nhiên, một ngày nọ, có người đến nhà đòi tiền, rồi liên tiếp là các cuộc gọi thúc giục, và vào buổi chiều, những giấy tờ lớn từ tòa án bay đến khiến tôi cảm thấy quá tải và không thể chịu nổi căng thẳng trong ngày đó.
Cơ thể run rẩy, đột nhiên đổ mồ hôi lạnh chảy ròng ròng rồi cảm thấy chóng mặt, tôi đã ngất đi. Trong trường hợp này, người ta gọi là ngất phản xạ do căng thẳng gây ra. Tôi đã nhập viện và cố gắng giữ vững sự ổn định trong vài ngày, nhưng vì chưa từng trải qua áp lực về khoản nợ như vậy nên đã dẫn đến đau đớn thể xác dữ dội.
Nguyên nhân phổ biến nhất của ngất xỉu là ngất phản xạ như của tôi, ngoài ra còn có hạ huyết áp tư thế đứng và ngất do tim, cùng với đó là hạ đường huyết, bệnh mạch máu não cũng có thể là nguyên nhân. Khi chứng kiến người ngất xỉu xung quanh, nếu họ mất ý thức và không ổn định, hãy gọi số 119 và thực hiện hồi sức tim phổi.
Khi bị ngất xỉu, không tự mình nhận biết mà nên đến cơ sở y tế để kiểm tra và chẩn đoán chính xác, việc cải thiện những nguyên nhân gây ra là rất quan trọng.
Chương trình đào tạo cấp cứu tim phổi được khuyên bạn nên tham gia thường xuyên và ngay cả khi chỉ qua YouTube, bạn cũng nên biết các phương pháp chính xác.