shin3357
정말 잘 극복하신것 같네요 우울증은 마음의 병이라 주위에 어려움갖고 계신분이있다면 치료 꼭 받기를 말씀드리고 싶더라구요 좋아지더라구요
Tôi kết hôn và mang thai khi mới 23 tuổi, và đã kết hôn cũng như sinh con rất nhanh trong số bạn bè xung quanh.
Và rồi trầm cảm đã đến.
Các triệu chứng rất nghiêm trọng và mọi tình huống đều vô vọng.
Tôi đã nói chuyện nghiêm túc với chồng khi cảm thấy hoàn toàn không thể chịu đựng nổi và đã đi khám và tư vấn.
Ban đầu, tôi cảm thấy rất xấu hổ và xấu hổ khi phải thể hiện tất cả những điều tồi tệ nhất của mình cho chồng mình, nhưng
Tôi chỉ nghĩ rằng thật tốt khi chia sẻ suy nghĩ về việc khám bệnh, tư vấn và dùng thuốc.
Trầm cảm và rối loạn lưỡng cực thường khiến tôi không thể kiểm soát cảm xúc của mình, và khi tôi rơi vào trạng thái tuyệt vọng thì tôi cứ chìm đắm mãi không dứt. Tuy nhiên, người bảo vệ gần gũi nhất của tôi và cũng là người phối ngẫu của tôi biết rõ tất cả những tình huống đó, cùng nhau cố gắng và quan tâm, đó chính là phương pháp điều trị hiệu quả nhất giúp tôi có thể tiến bộ hơn.
Gần đây, đi khám tâm thần không còn là điều xấu hay điều cấm kỵ nữa. Dường như mọi người đều tránh xa, nhưng bệnh về cảm xúc và tâm trí đau đớn cũng giống như đau thể xác, vì vậy tốt nhất là chia sẻ và thông báo sự thật cho người thân yêu nhất của mình, và cùng nhau đi khám bệnh.
Tôi muốn gửi lời động viên đến tất cả các bà mẹ đang trải qua trầm cảm hoặc rối loạn lưỡng cực, và tôi muốn nhấn mạnh rằng đó không phải là điều xấu, hãy tự tin và đừng che giấu cảm xúc của mình.
1
0
bình luận 7
’〰️’혼자서 끌어안고서는 해결하기가 힘들군요.. 내가 사랑하는 사람들에게 인정과 이해를 못받을까싶은 두려움에 고백하기 어려운데 그걸 극복해야겠어요
내사랑정말 잘 극복하셨네요^^ 앞으로도 응원할게요
써니맞아요 혼자 끙끙 앓는 것 보단 주변에 도움을 받는게 중요한 것 같아요 잘 극복하셔서 다행입니다
즐거운인생의나저도 산후 우울증이 좀 심했었어요 그때 그나마 친구들과 많은 얘기도 나누고 정보도 얻고 그런 시간들을 가지다 보니 나말고 다른 분들도 많더라구요 서로의 경험 공유가 정말로 중요하더라구요
Bình luận này đã bị xóa.
황민수124.정말 극복 잘하셨네요 파이팅입니다
clare숨기지 말고 주위사람에게 공유하라는 말에 공감합니다. 오히려 우울증은 숨길수록 더 큰 일이 벌어지는 것 같아요. 도움이 필요할 때 도움을 요청하는 게 우울증을 극복하는 데 더 좋은 방법이라고 생각합니다.