shin3357
정말 잘 극복하신것 같네요 우울증은 마음의 병이라 주위에 어려움갖고 계신분이있다면 치료 꼭 받기를 말씀드리고 싶더라구요 좋아지더라구요
Saya menikah dan hamil pada usia 23 tahun, dan saya menikah serta melahirkan dengan sangat cepat di antara teman-teman sekitar saya.
Dan depresi pun datang
Gejalanya serius dan semua situasinya sangat putus asa.
Saya berbicara serius kepada suami saya ketika saya merasa benar-benar tidak bisa lagi, dan saya pergi untuk mendapatkan perawatan dan konsultasi.
Awalnya, aku merasa sangat malu dan malu harus menunjukkan seluruh diriku kepada suami.
Saya merasa hanya bersyukur telah berbagi pikiran tentang mendapatkan perawatan dan berkonsultasi, serta mengonsumsi obat.
Depresi dan bipolar sering membuat saya tidak mampu mengendalikan emosi saya, dan ketika saya merasa sangat terpuruk, saya bisa terjebak tanpa akhir. Namun, orang yang paling dekat dan menjadi pelindung serta pasangan saya mengetahui semua situasi tersebut, berusaha bersama dan menunjukkan perhatian, itulah cara pengobatan terbesar yang membantu saya untuk sembuh.
Belakangan ini, pergi ke psikiater sama sekali bukanlah dosa atau aib. Sepertinya semua orang menghindarinya, tetapi penyakit yang menyakitkan hati dan emosi sama seperti penyakit yang menyakitkan tubuh. Lebih baik memberi tahu dan berbagi kenyataan ini kepada orang terdekat kita dan pergi ke rumah sakit bersama-sama.
Saya berharap semua ibu yang mengalami depresi dan bipolar dapat tetap semangat, dan saya ingin mengatakan bahwa itu sama sekali bukan aib, jadi beranilah dan jangan sembunyikan.
1
0
komentar 7
’〰️’혼자서 끌어안고서는 해결하기가 힘들군요.. 내가 사랑하는 사람들에게 인정과 이해를 못받을까싶은 두려움에 고백하기 어려운데 그걸 극복해야겠어요
내사랑정말 잘 극복하셨네요^^ 앞으로도 응원할게요
써니맞아요 혼자 끙끙 앓는 것 보단 주변에 도움을 받는게 중요한 것 같아요 잘 극복하셔서 다행입니다
즐거운인생의나저도 산후 우울증이 좀 심했었어요 그때 그나마 친구들과 많은 얘기도 나누고 정보도 얻고 그런 시간들을 가지다 보니 나말고 다른 분들도 많더라구요 서로의 경험 공유가 정말로 중요하더라구요
Komentar ini telah dihapus.
황민수124.정말 극복 잘하셨네요 파이팅입니다
clare숨기지 말고 주위사람에게 공유하라는 말에 공감합니다. 오히려 우울증은 숨길수록 더 큰 일이 벌어지는 것 같아요. 도움이 필요할 때 도움을 요청하는 게 우울증을 극복하는 데 더 좋은 방법이라고 생각합니다.