Đau gót chân phía sau bàn chân phải, miếng lót giày và giày

Vì cho rằng khớp gối của mình khỏe mạnh nên đã đi bộ chăm chỉ, nhưng đột nhiên phía sau gót chân phải bắt đầu rất đau. Khi đi bộ ít lại và giữ vòm chân bị sụp, cơn đau cũng giảm đi nhiều. Do đau nên đã tìm hiểu nhiều về viêm gân gót chân và quan tâm đến việc chăm sóc, và bây giờ đã bắt đầu phòng ngừa trước. Trong số những nỗ lực của mình, đã mua miếng lót giày chức năng Willex từ Cashdack và đã mang. Ngoài ra, còn mua dép trong nhà đệm cao, êm ái và cao gót, cũng từ Cashdack, rất hài lòng. Nếu cơn đau nặng hơn, có lẽ đã điều trị bằng sóng shock ngoài cơ thể, nhưng may mắn là không đến mức đó. Giảm các hoạt động gây đau và mang miếng lót cùng giày phù hợp giúp cải thiện tình trạng.