Tôi đã được tiêm vitamin D để phòng ngừa loãng xương.

Trong lần khám sức khỏe định kỳ, nồng độ vitamin D của tôi thấp.
Nồng độ vitamin D thấp khiến bạn rất dễ bị loãng xương.
Nếu nồng độ vitamin D trong cơ thể thấp, bạn có thể thực hiện một số biện pháp như uống thuốc và thực phẩm chức năng, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêm vitamin D.

Mặt trời lúc nào cũng chiếu sáng...? ㅠㅠ
Thực ra, mẹ tôi đã uống thuốc điều trị loãng xương rồi, nên tôi nghĩ mình không thể bỏ qua yếu tố di truyền.
Vì vậy, tôi quyết định tiêm thuốc để phòng ngừa loãng xương!

 

Cách kiểm tra nồng độ vitamin D trong cơ thể
Tôi cũng đã làm xét nghiệm vitamin D trong khi xét nghiệm máu.
Đây là một xét nghiệm máu đơn giản, chỉ cần lấy một mẫu máu. Bạn có thể thực hiện xét nghiệm này tại các phòng khám nội khoa, phòng khám nhi khoa, bệnh viện hoặc phòng khám đa khoa địa phương.

 

Tiêu chí chẩn đoán nồng độ vitamin D
Nồng độ thường được đo thông qua xét nghiệm máu.
Thiếu hụt: dưới 20 ng/mL
Thiếu hụt: 20-30 ng/mL
Bình thường: 30ng/mL trở lên

Thay vì nói rằng con số 30 là hoàn toàn bình thường, ngay cả khi nồng độ vitamin D của bạn là 30, đó cũng không phải là một con số quá cao.
Tôi 14 tuổi rưỡi và bị thiếu vitamin.

Vitamin D rất quan trọng đối với sức khỏe xương.
Điều này có nghĩa là thiếu vitamin D có thể gây ra nhiều bệnh khác nhau như mật độ xương thấp, loãng xương và thoái hóa xương.
Người ta cho rằng việc bổ sung đủ canxi và vitamin D để ngăn ngừa mất mật độ xương có thể giúp phòng ngừa loãng xương và giảm nguy cơ mắc bệnh này.

Mẹ tôi bị loãng xương, nên tôi không khỏi lo lắng khi kết quả xét nghiệm của mình thấp như vậy.

Loãng xương có tính di truyền rất cao. Nếu người mẹ bị loãng xương, con của bà có nguy cơ mắc bệnh cao gấp hai đến bốn lần so với những người không bị loãng xương.

Vì vậy, ngay cả khi nồng độ vitamin trong cơ thể tôi không thấp, việc phòng ngừa loãng xương vẫn là điều vô cùng cần thiết đối với tôi.

Hơn nữa, vì người ta nói rằng nên bắt đầu phòng ngừa loãng xương từ khi còn trẻ, nên tôi quyết định tiêm phòng mà không do dự.

 

Thông tin về tiêm vitamin D để phòng ngừa loãng xương
Tiêm vitamin D là một loại thuốc kê đơn, chỉ được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ.
Tần suất tiêm chủng khác nhau tùy người, nhưng của tôi là ba tháng một lần.

Tôi được khuyên nên tiêm ba lần, mỗi lần cách nhau ba tháng.
Sau đó, họ kiểm tra các chỉ số để đánh giá hiệu quả điều trị và quyết định xem có nên dùng lại thuốc hay không.

À, nhân tiện, tôi vừa được tiêm một loại thuốc tên là Bioen.

Mỗi lần massage tốn 40.000 won và nó làm tôi đau mông.
Lúc tiêm thì không thấy đau, nhưng lạ thay, chỗ tiêm lại đau suốt hai ngày sau đó.
Vì tôi tiêm để phòng ngừa loãng xương nên tôi không thực sự cảm nhận được tác dụng của mũi tiêm lên cơ thể hay da mình haha.

 

Tôi đã được hoàn trả một nửa chi phí dựa trên mã E55 trong hợp đồng chi tiết, với lý do thiếu vitamin D.

 

Tôi đã tiêm mũi thứ 3 theo đúng lịch trình và được kiểm tra lại trong lần khám sức khỏe gần đây, và cuối cùng các chỉ số của tôi đã trở lại bình thường!

 

Hiện tại tôi đang bổ sung vitamin D, nhưng điều trị chuyên nghiệp vẫn là ưu tiên hàng đầu của tôi. Vì vậy, tôi dự định sẽ đi xét nghiệm máu mỗi năm một lần trong thời gian tới.
Thực tế, nếu bạn kiểm tra những người mắc chứng loãng xương giai đoạn đầu, tất cả họ đều có mức vitamin D thấp.
Tình trạng mật độ xương giảm và xuất hiện các lỗ hổng khắp nơi thực sự là một căn bệnh đáng sợ...
Người châu Á vốn có khuynh hướng mắc bệnh loãng xương, vì vậy họ cần chăm sóc tốt xương khớp để phòng ngừa bệnh này.

Tôi thường bị mất ngủ và kinh nguyệt không đều, và hai triệu chứng này cũng xuất hiện khi lượng vitamin trong cơ thể thấp.

Tôi khuyên mọi người nên đi xét nghiệm ít nhất một lần để phòng ngừa loãng xương. Xét nghiệm rất đơn giản và kết quả có ngay lập tức!