Saya menerima suntikan vitamin D untuk mencegah osteoporosis.

Kadar vitamin D saya rendah saat pemeriksaan kesehatan.
Kadar vitamin D yang rendah membuat Anda sangat rentan terhadap osteoporosis.
Beberapa hal yang dapat Anda lakukan jika kadar vitamin D Anda rendah meliputi minum obat dan suplemen, berjemur di bawah sinar matahari, dan mendapatkan suntikan.

Matahari selalu bersinar...? ㅠㅠ
Sebenarnya, ibu saya sudah mengonsumsi obat untuk osteoporosis, jadi saya pikir saya tidak bisa mengabaikan faktor genetik.
Jadi, saya memutuskan untuk menjalani perawatan suntikan untuk mencegah osteoporosis!

 

Cara Menguji Kadar Vitamin D Anda
Saya juga melakukan tes vitamin D saat melakukan tes darah.
Ini adalah tes darah sederhana, hanya membutuhkan sampel darah. Tes ini tersedia di klinik penyakit dalam, klinik pediatri, rumah sakit, atau klinik setempat.

 

Kriteria diagnostik kadar vitamin D
Konsentrasi biasanya diukur melalui tes darah.
Kekurangan: kurang dari 20 ng/mL
Defisiensi: 20-30 ng/mL
Normal: 30 ng/mL atau lebih tinggi

Alih-alih mengatakan bahwa angka 30 adalah angka normal, meskipun kadar vitamin D Anda 30, itu bukanlah angka yang sangat tinggi.
Saat itu saya berusia 14,2 tahun dan mengalami kekurangan vitamin.

Vitamin D sangat penting untuk kesehatan tulang.
Ini berarti bahwa kekurangan vitamin D dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti kepadatan tulang rendah, osteopenia, dan osteoporosis.
Dikatakan bahwa mengonsumsi kalsium dan vitamin D yang cukup untuk mencegah hilangnya kepadatan tulang dapat membantu mencegah osteoporosis dan mengurangi risiko terkenanya.

Ibu saya menderita osteoporosis, jadi saya merasa khawatir ketika hasil pemeriksaan saya sangat rendah.

Osteoporosis sangat diwariskan. Jika seorang ibu menderita osteoporosis, anak-anaknya dua hingga empat kali lebih mungkin mengembangkan penyakit tersebut dibandingkan anak-anak yang tidak menderita osteoporosis.

Jadi, meskipun kadar vitamin saya tidak rendah, mencegah osteoporosis benar-benar suatu keharusan bagi saya.

Selain itu, karena dikatakan bahwa pencegahan osteoporosis sebaiknya dimulai sejak usia muda, saya memutuskan untuk mendapatkan suntikan itu tanpa ragu-ragu.

 

Tentang suntikan vitamin D untuk mencegah osteoporosis
Suntikan vitamin D adalah obat resep yang dapat dikonsumsi dengan resep dokter.
Frekuensi suntikan berbeda-beda untuk setiap orang, tetapi untuk saya, suntikan diberikan setiap tiga bulan sekali.

Saya disarankan untuk melakukan pemeriksaan itu tiga kali dengan interval tiga bulan.
Setelah itu, mereka memeriksa angka-angka tersebut untuk meninjau efek pengobatan dan memutuskan apakah akan memberikan obat tersebut kembali.

Ngomong-ngomong, saya mendapat suntikan yang namanya Bioen.

Biayanya 40.000 won per sesi dan mengenai pantatku.
Saat disuntik, tidak sakit, tetapi anehnya, area tempat disuntik terasa sakit selama dua hari setelahnya.
Dan karena saya disuntik untuk mencegah osteoporosis, saya sebenarnya tidak merasakan efek suntikan itu pada tubuh atau kulit saya, haha.

 

Saya menerima pengembalian dana setengah dari biaya berdasarkan kode E55 pada dokumen kontrak terperinci, dengan alasan kekurangan vitamin D.

 

Saya mendapat suntikan ketiga sesuai jadwal dan melakukan pengecekan ulang pada pemeriksaan kesehatan terakhir saya, dan kadar saya akhirnya kembali normal!

 

Saat ini saya mengonsumsi suplemen vitamin D, tetapi perawatan profesional adalah prioritas utama saya. Jadi, saya berencana untuk melakukan tes darah setahun sekali ke depannya.
Faktanya, jika Anda memeriksa orang-orang dengan osteoporosis stadium awal, mereka semua memiliki kadar vitamin D yang rendah.
Fakta bahwa kepadatan tulang menurun dan lubang muncul di mana-mana adalah penyakit yang benar-benar menakutkan...
Orang Asia secara alami rentan terhadap osteoporosis, jadi mereka perlu menjaga kesehatan tulang mereka dengan baik untuk mencegah osteoporosis.

Dan saya biasanya mengalami insomnia dan siklus menstruasi tidak teratur, dan kedua gejala ini juga muncul ketika kadar vitamin rendah.

Saya menyarankan setiap orang untuk melakukan tes setidaknya sekali untuk mencegah osteoporosis. Tesnya sederhana dan hasilnya langsung keluar!