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Nếu bạn buộc phải tiếp tục ăn ngoài trong khi đối mặt với Maunzaro, thì việc lựa chọn thực đơn có quan trọng hơn số lượng thức ăn không?

Vì công việc của tôi, tôi thấy khó mà tránh hoàn toàn việc ăn ngoài chỉ vì tôi bắt đầu làm việc tại Maunzaro.

Tôi không ăn nhiều trong một bữa như trước đây nữa, nhưng nếu có tiệc liên hoan công ty hoặc các buổi gặp gỡ bạn bè, sẽ có những ngày tôi ăn nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ hơn bình thường.

Những người xung quanh tôi nói rằng ăn ít cũng không sao, nhưng tôi tự hỏi liệu mình có cần đặc biệt cẩn thận khi ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ hoặc cay nóng ngay cả khi ăn ít hay không.

Tôi muốn biết mình nên dùng tiêu chí nào khi chọn thực đơn ăn ngoài trong thời gian đang dùng thuốc.

마운자로, 실제 효과 있을까?

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bình luận6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    기름진 음식과 자극적음식은 적당히 조심해서 드시는것이 좋습니다
    음식물이 위에서 소화가 지연되기 때문에 위와같은 자극적 음식은 속이 더 부담스럽고 아프게 할수도 있어서요
  • 은하수
    마운자로 투약 중에는 메뉴 선택이 매우 중요해요
    약물 특성상 위 배출 속도가 느려지기 때문에 기름지거나 자극적인 음식은 양이 적어도 심한 더부룩함이나 구토, 속쓰림을 유발할 수 있어요
    외식 시에는 튀김이나 자극적인 양념 음식 대신 살코기 구이, 보쌈, 샤브샤브처럼 기름기가 적고 단백질과 채소가 풍부한 메뉴를 고르시는 것도 좋아요
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    말해뭐해
    마운자로 투여 중 외식이라면 식사량보다 메뉴 선택이 훨씬 더 중요해요.
    기름진 음식은 소화 불량을 유발하므로 담백하고 부드러운 메뉴 위주로 골라보세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    캐시닥이요
    마운자로는 위 배출을 늦추기 때문에 양이 적더라도 기름지거나 자극적인 음식을 먹으면 심한 메스꺼움이나 더부룩함, 소화불량이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 회식이나 외식 자리에서는 튀김이나 양념구이보다는 찜, 수육, 생선회, 샤브샤브처럼 담백한 단백질과 채소 위주의 메뉴를 선택하시는 것이 가장 안전합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보라카이
    네. 식사 메뉴 선택을 신경쓰면 좋죠.
    기름지고 달고 짠 음식 피하시고, 담백한 음식 종류 드시면 좋습니다.
  • mhuii
    마운자로 사용 중에 외식을 꼭 피할 필요는 없지만, 식사량뿐 아니라 음식의 자극되는 정도도 같이 보는 게 좋다고 해요. 기름진 고기, 매운 음식은 적은 양을 먹어도 속이 더부룩하거나 메스꺼울 수 있어서 회식 때는 담백한 메뉴를 고르는 게 무난하구요. 밥, 면은 조금 덜 먹고 단백질과 채소를 챙기면서, 배부르기 전에 멈추는 정도로 조절하면 외식도 크게 부담되지 않을 것 같아요.