Uống nhiều nước khi truyền Wigobi hoặc Maunza có tốt không?

Uống nhiều nước khi dùng Wigobi hoặc Maunzaro.
Liệu việc cố gắng hết sức có phải là điều tốt?
 
Tôi thường ăn kiêng bằng cách tập thể dục.
Tôi uống khoảng 3 lít nước mỗi ngày, và thậm chí còn uống đầy bụng bằng nước khi đang đói.
Hãy uống nước ngay cả khi đang nhận Wigobi hoặc Maunza.
Liệu việc làm hết sức mình có giúp ích được gì không?