慰安費やマウンダーに合ったときに水分摂取もたくさんしたらいいですか？

mhuii

위고비, 마운자로를 맞는 동안에는 수분을 충분히 챙기는 것도 중요하지만, 물만 많이 마시는 것은 좋지 않아요. 식욕이 줄어드는 게 뇌를 속이는 방식이라, 끼니를 거르면서 물로 배고픔을 버티기보다는 단백질과 영양소를 골고루 섭취하는 식단이 중요합니다. 평소처럼 운동량이 많다면 물은 활동량에 맞춰 나눠 주시는 게 좋습니다