Việc bổ sung protein có cần thiết khi sử dụng Wigobi hoặc Maunzaro không?

Giảm lượng carbohydrate khi ăn kiêng.
Tôi ăn nhiều bữa ăn tập trung vào protein và rau củ.
Lượng protein cần thiết khi đối mặt với Wigobi và Maunzaro
Liệu việc đó có hiệu quả nếu tôi cố tình thực hiện nhiều lần?
 
Hoặc bạn không cần phải quản lý chế độ ăn uống của mình một cách cụ thể.
Liệu phương pháp này chỉ hiệu quả trong việc giảm cân?