È consigliabile bere molti liquidi quando si riceve il Wigobi o il Maunza?

Assunzione di liquidi durante l'assunzione di Wigobi o Maunzaro
È bene fare il più possibile?
 
Di solito seguo una dieta facendo esercizio fisico
Bevo circa 3 litri d'acqua al giorno e, quando avevo fame, mi sono persino riempito lo stomaco d'acqua.
Bevi acqua anche quando ricevi Wigobi o Maunza.
Sarebbe d'aiuto fare il più possibile?