Sữa dê nguyên chất chứa nhiều protein, sữa non chứa protein cao

Tôi tập thể dục hàng ngày nhưng chủ yếu là tập thể dục nhịp điệu nên cơ bắp không phát triển nhiều. Tôi nghĩ nên tập luyện sức mạnh nhiều hơn nhưng không có thời gian rảnh, vì vậy khi tập thể dục tôi bắt đầu ăn thêm protein. So với các sản phẩm tương tự, giá cả và hàm lượng protein đều khá tốt.

Về cơ bản, dựa trên liều lượng dùng một lần, lượng protein là 25g (một quả trứng thường chứa khoảng 6g), chỉ cần uống cái này là có thể dễ dàng đáp ứng một nửa lượng tiêu thụ hàng ngày, rất tốt.

Chỉ có điều là không tan trong nước lạnh, đó là điểm yếu. Nên hòa tan trong nước ấm thì sẽ dễ tan hơn.