[Chuyên mục Sức khỏe] Viêm da cơ địa ở người lớn: Nguyên nhân nào khiến bệnh đột ngột phát triển sau khi trưởng thành?
Xin chào, tôi là Tiến sĩ Park Chi-young, Giám đốc điều hành Phòng khám Y học cổ truyền Saenggi chi nhánh Ga Gangnam.
“Da tôi hoàn toàn bình thường khi còn trẻ, vậy tại sao khi trưởng thành tôi lại đột nhiên bị viêm da cơ địa?” Đây là câu hỏi mà các bệnh nhân trưởng thành thường xuyên đặt ra tại phòng khám.
Mặc dù viêm da cơ địa ở người lớn có thể bắt nguồn từ thời thơ ấu, nhưng cũng có những trường hợp vấn đề này chỉ được phát hiện khi các triệu chứng trở nên rõ rệt sau tuổi trưởng thành. Hôm nay, tôi sẽ giải thích cách hiểu các nguyên nhân gây ra viêm da cơ địa ở người lớn và những yếu tố cần xem xét khi tình trạng này tái phát.
I. Viêm da cơ địa ở người lớn là gì?
Viêm da cơ địa ở người lớn là tình trạng viêm da cơ địa xuất hiện hoặc kéo dài trong độ tuổi trưởng thành. Tình trạng này liên quan đến sự tương tác phức tạp của nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm suy giảm chức năng hàng rào bảo vệ da và phản ứng miễn dịch bất thường, và có thể biểu hiện bằng các triệu chứng ngứa, khô và đỏ da tái phát.
Một số người từng có triệu chứng dị ứng khi còn nhỏ có thể gặp lại các triệu chứng đó khi trưởng thành, trong khi những người khác có thể không nhận ra các triệu chứng rõ rệt trước đây nhưng lại phát triển viêm da sau khi trưởng thành.
Các triệu chứng có thể xuất hiện đặc biệt ở mặt, cổ và các nếp gấp ở cánh tay và chân; việc gãi liên tục do ngứa cũng có thể dẫn đến những thay đổi như da trở nên thô ráp và dày lên. Do đó, thay vì chỉ chẩn đoán dựa trên các triệu chứng, cần phải đánh giá toàn diện thời điểm và vị trí khởi phát, cũng như mô hình tái phát.
Nếu tình trạng ngứa tái phát, các thay đổi như da dày lên, trở nên thô ráp hoặc sẫm màu hơn có thể vẫn còn. Hiện tượng này được gọi là dày sừng hoặc tăng sắc tố; thay vì chỉ làm giảm tạm thời vết phát ban có thể nhìn thấy. Một kế hoạch điều trị viêm nhiễm hiệu quả đồng thời bảo vệ hàng rào da và kiểm soát các yếu tố gây kích ứng. Đây cũng là lý do tại sao điều đó lại cần thiết.
🌿 Hiến pháp · Ngay cả khi cùng một chẩn đoán, các điểm được kiểm tra vẫn khác nhau.
Tại phòng khám, ngay cả khi cùng được chẩn đoán mắc viêm da cơ địa, chúng tôi vẫn phân biệt và xác minh xem cảm giác nóng rát và đỏ da có nổi bật hay không, hay khô da và bong vảy là trọng tâm chính, cũng như khi nào các triệu chứng trở nặng hơn. Không chỉ đơn thuần là sự xuất hiện của phát ban có thể nhìn thấy. Khi nào và trong những trường hợp nào tình trạng này trở nên tồi tệ hơn Nó đóng vai trò như một manh mối quan trọng trong việc xác định hướng đi của ban quản lý.
II. Nguyên nhân gây viêm da cơ địa ở người lớn: Tại sao bệnh lại đột ngột xuất hiện sau khi trưởng thành?
Rất khó để xác định một nguyên nhân duy nhất gây ra viêm da cơ địa ở người lớn. Điều này là do viêm da cơ địa là một bệnh bị ảnh hưởng bởi sự tương tác phức tạp của nhiều yếu tố, bao gồm hàng rào bảo vệ da, phản ứng miễn dịch, khuynh hướng di truyền và các tác động từ môi trường.
Khi trưởng thành, môi trường sống của bạn thay đổi đáng kể. Tình trạng thiếu ngủ do công việc hoặc chăm sóc con cái, cùng với căng thẳng và làm việc quá sức, có thể xảy ra, và cũng có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng da, chẳng hạn như uống rượu thường xuyên, lối sống không điều độ, và sự thay đổi theo mùa và môi trường trong nhà.
Vì lý do này, ngay cả khi bạn cảm thấy nó “xuất hiện đột ngột”, hãy xem xét không chỉ tình trạng da gần đây của bạn mà còn cả… Những thay đổi trong lối sống và các yếu tố làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh vào thời điểm các triệu chứng bắt đầu xuất hiện. Cần phải cùng nhau xem xét vấn đề này. Đặc biệt, việc gãi liên tục khi da khô có thể làm tổn thương thêm hàng rào bảo vệ da, dẫn đến một vòng luẩn quẩn khiến tình trạng ngứa ngáy ngày càng trầm trọng hơn.
Môi trường trong nhà cũng có tác động lớn hơn bạn nghĩ. Những không gian mà hệ thống sưởi hoặc làm mát được bật trong thời gian dài thường làm khô không khí, và da khô có thể phản ứng nhạy cảm hơn với những tác nhân gây kích ứng tương tự. Môi trường nơi rửa tay thường xuyên hoặc sử dụng chất tẩy rửa liên tục cũng có thể gây áp lực lên hàng rào bảo vệ da.
Vì tình trạng khó chịu hôm qua không sao cả nhưng hôm nay lại trở thành vấn đề, tốt nhất là không nên vội vàng kết luận nguyên nhân chỉ dựa trên một trải nghiệm duy nhất. Thay vào đó, nếu bạn tìm kiếm các triệu chứng lặp lại trong vài ngày, bạn sẽ tìm thấy manh mối để xử lý vấn đề.
| Mục ghi | Hãy thử viết theo cách này |
| ngứa | Diện tích và cường độ (0~10), thời gian trở nặng |
| ngủ | Thời gian ngủ thiếp đi, số lần bị thức giấc do ngứa |
| Rửa mặt · Dưỡng ẩm | Nhiệt độ và thời gian ngâm nước, và thời điểm thoa kem dưỡng ẩm. |
| Thay đổi lối sống | Làm việc quá sức · Uống rượu bia · Thay đổi mùa · Sưởi ấm và làm mát trong nhà |
III. Y học cổ truyền Hàn Quốc tiếp cận bệnh viêm da cơ địa ở người lớn như thế nào?
Trong y học cổ truyền Hàn Quốc, ngay cả khi cùng được chẩn đoán mắc bệnh viêm da cơ địa, hướng điều trị cũng được đánh giá khác nhau tùy thuộc vào việc các triệu chứng như cảm giác nóng rát, đỏ da và chảy dịch có nổi bật hay không, liệu tình trạng khô da, bong vảy và dày da có phải là đặc điểm chính hay không, và liệu bệnh đang ở giai đoạn cấp tính hay ổn định.
Chúng tôi xem xét tình trạng tiêu hóa, giấc ngủ, căng thẳng và những thay đổi như kinh nguyệt, sinh nở và mãn kinh, cùng với thời điểm xuất hiện các triệu chứng để xem xét các phương pháp điều trị bằng thảo dược và bôi ngoài da phù hợp với thể trạng và giai đoạn bệnh của bệnh nhân. Điều quan trọng không chỉ là nhìn vào da, mà còn phải xem xét khi nào và trong điều kiện nào các triệu chứng tái phát.
🍵 Chăm sóc · Quy trình rửa mặt và dưỡng ẩm cần thực hiện tại nhà
• Rửa nhanh bằng nước ấm, không quá nóng.
• Chỉ sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có mùi hương nhẹ nhàng cho những vùng da cần thiết.
• Không chà xát; chỉ cần ấn nhẹ để lau sạch hơi ẩm.
• Thoa kem dưỡng ẩm trước khi da bị khô.
• Nếu bạn đổ mồ hôi, đừng để mặt nạ quá lâu và hãy thay sang quần áo bằng vải cotton mềm mại.
Dưỡng ẩm được khuyến cáo là bước cơ bản trong việc điều trị viêm da cơ địa.
Ngay cả đối với cùng một người, trọng tâm điều trị cũng khác nhau giữa giai đoạn cấp tính, khi các triệu chứng nghiêm trọng, và giai đoạn tương đối ổn định. Trong giai đoạn cấp tính, trọng tâm là làm giảm viêm và ngứa, trong khi ở giai đoạn ổn định, trọng tâm điều trị chuyển sang dưỡng ẩm, duy trì giấc ngủ và sinh hoạt hàng ngày, và phát hiện sớm các dấu hiệu tái phát.
Khi cân nhắc sử dụng thuốc thảo dược, bạn cần thông báo tình trạng mang thai hoặc đang cho con bú, bất kỳ bệnh lý nền nào, và bất kỳ loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng nào bạn đang dùng, đồng thời xác nhận tính tương thích của các phương pháp điều trị đồng thời. Việc chia sẻ chi tiết về quá trình điều trị của bạn với đội ngũ y tế và điều chỉnh phác đồ sẽ an toàn hơn là tự ý ngừng sử dụng thuốc theo toa hiện tại.
IV. Cần kiểm tra những gì khi xem xét phương pháp điều trị viêm da cơ địa ở người lớn?
Nếu bạn thường xuyên thức giấc giữa đêm vì ngứa ngáy, hoặc nếu các triệu chứng về da ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày của bạn, hoặc nếu các triệu chứng như mẩn đỏ, chảy dịch hoặc bong tróc tái phát, bạn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra chính xác. Vì có những bệnh lý về da khác trông tương tự, bạn nên tránh tự chẩn đoán mình bị viêm da cơ địa ở người lớn.
Quá trình điều trị có thể được chia thành ba giai đoạn: giai đoạn các triệu chứng khó chịu nổi bật, giai đoạn da tương đối ổn định, và giai đoạn tiếp theo là xử lý các yếu tố gây tái phát. Đặc biệt, việc ghi chép lại các tình huống khiến da bạn xấu đi, chẳng hạn như thay đổi theo mùa, làm việc quá sức hoặc căng thẳng gia tăng, sẽ giúp bạn nhận biết các thay đổi nhanh hơn.
Thời gian điều trị khác nhau tùy thuộc vào từng người, phụ thuộc vào thời gian xuất hiện triệu chứng, tình trạng da hiện tại, tiền sử điều trị và lối sống. Khi lựa chọn phương pháp điều trị, thay vì những lời giải thích đảm bảo kết quả hoặc thời gian cụ thể, cần chú trọng đến yếu tố quan trọng hơn. Liệu tình trạng hiện tại và tiền sử điều trị đã được xác minh đầy đủ và kế hoạch quản lý từng bước đã được trình bày hay chưa. Bạn nên xem qua cái này.
Khi lựa chọn cơ sở y tế, hãy kiểm tra xem họ có hỏi không chỉ về tình trạng da hiện tại của bạn mà còn về các phương pháp điều trị trước đây, các yếu tố làm trầm trọng thêm bệnh, giấc ngủ và lối sống, cũng như các loại thuốc bạn đang dùng hay không. Triệu chứng càng kéo dài, càng khó xác định hướng điều trị chỉ dựa trên tình trạng da hiện tại của bạn.
⚠️ Không được tự ý ngừng điều trị hiện tại.
Nếu bạn đang điều trị bằng các loại thuốc như steroid, đừng tự ý ngừng hoặc giảm liều; bạn phải tham khảo ý kiến của đội ngũ y tế để điều chỉnh liều lượng. Chúng tôi cũng khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ trước tiên thay vì tiếp tục tự điều trị nếu nhận thấy những thay đổi nghi ngờ nhiễm trùng, chẳng hạn như dịch tiết, vảy vàng, ổ mủ hoặc đau.
🏥 Lời khuyên từ một bác sĩ Đông y Hàn Quốc
Với bệnh viêm da cơ địa ở người lớn, bạn dễ bị kiệt sức nếu đặt mục tiêu "giải quyết mọi vấn đề cùng một lúc" lên hàng đầu. Ví dụ như kiểm tra xem tháng này bạn có thức giấc ít đêm hơn vì ngứa so với tháng trước hay không, hoặc bạn đã bỏ qua việc dưỡng ẩm bao nhiêu ngày. Những dấu hiệu nhỏ bạn có thể kiểm chứng Nếu bạn thiết lập nó, việc quản lý sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều.
🍵 Câu hỏi thường gặp
Câu 1. Tôi không bị viêm da cơ địa khi còn nhỏ, nhưng liệu tôi có thể mắc bệnh này khi trưởng thành không?
A1. Trong một số trường hợp, người ta chỉ nhận ra vấn đề khi các triệu chứng viêm da cơ địa trở nên rõ rệt sau khi trưởng thành. Tuy nhiên, không phải tất cả các trường hợp viêm da ở người lớn đều là viêm da cơ địa, vì vậy nếu các triệu chứng tương tự tái phát, nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế để phân biệt với các bệnh lý da khác.
Câu 2. Có phải căng thẳng là nguyên nhân gây ra viêm da cơ địa ở người lớn?
A2. Khó có thể kết luận rằng căng thẳng là nguyên nhân duy nhất. Một sự tương tác phức tạp của nhiều yếu tố, bao gồm hàng rào bảo vệ da, phản ứng miễn dịch, khuynh hướng cá nhân và các yếu tố môi trường, có thể liên quan, và các yếu tố ảnh hưởng đến mỗi cá nhân là khác nhau.
Câu 3. Thời gian điều trị viêm da cơ địa ở người lớn kéo dài bao lâu?
A3. Rất khó để xác định một thời gian điều trị thống nhất. Vì có sự khác biệt giữa các cá nhân tùy thuộc vào thời gian xuất hiện triệu chứng, tình trạng da hiện tại, tiền sử điều trị và môi trường sống, nên cần phải điều chỉnh kế hoạch điều trị trong khi theo dõi tiến trình.
Câu 4. Tôi có cần ngừng sử dụng loại steroid mà tôi đã dùng trước đây không?
A4. Không nên tự ý ngừng sử dụng hoặc thay đổi liều lượng. Vì phương pháp điều chỉnh có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng da hiện tại và thời gian sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế kê đơn trước khi đưa ra quyết định.
Câu 5. Viêm da cơ địa ở người lớn có thể tái phát ngay cả sau khi đã thuyên giảm không?
A5. Viêm da cơ địa có thể trải qua các chu kỳ cải thiện và xấu đi lặp đi lặp lại, và diễn biến bệnh khác nhau ở mỗi người. Ngay cả sau khi da đã ổn định, điều quan trọng là tiếp tục dưỡng ẩm và điều chỉnh giấc ngủ, đồng thời xác định các yếu tố làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.
🌿 Kết thúc
Mặc dù viêm da cơ địa ở người lớn có vẻ như xuất hiện đột ngột, nhưng thường thì nó biểu hiện do sự kết hợp của hàng rào bảo vệ da, phản ứng miễn dịch và những thay đổi trong môi trường sống. Do đó, thay vì chỉ tập trung vào một yếu tố duy nhất gây ra bệnh, cần phải xem xét nhiều yếu tố khác nhau. Xác định các yếu tố làm trầm trọng thêm tình trạng da của tôi và giảm thiểu chúng từng bước một. Đây là một điểm khởi đầu thực tế.
Tôi khuyên bạn không nên trì hoãn việc điều trị cần thiết trong thời gian xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng và nên lập kế hoạch phát hiện sớm các dấu hiệu tái phát trong giai đoạn ổn định. Khi kết hợp sử dụng thuốc thảo dược hoặc các phương pháp điều trị tại chỗ, vui lòng thông báo cho chúng tôi về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng và tình trạng sức khỏe của bạn để đảm bảo việc điều trị an toàn.
Phương pháp này không mang lại kết quả giống nhau cho tất cả mọi người. Vui lòng cân nhắc kỹ xem đây có phải là lựa chọn phù hợp với tình trạng da của bạn hay không, và nếu các triệu chứng vẫn tiếp diễn hoặc bạn nghi ngờ bị nhiễm trùng, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ trước.
📚 Tài liệu tham khảo
Nội dung y khoa của chuyên mục này được viết dựa trên Hướng dẫn Thực hành Lâm sàng về Viêm da cơ địa của Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), dữ liệu về viêm da cơ địa từ Cổng thông tin Y tế Quốc gia của Cơ quan Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hàn Quốc và các nguồn khác.
Giám đốc điều hành Park Chi-young · Phòng khám Y học cổ truyền Saenggi, chi nhánh ga Gangnam
• Hiện là Giám đốc điều hành của Phòng khám Y học Cổ truyền Saenggi, chi nhánh Ga Gangnam.
• Giáo sư thỉnh giảng, Khoa Y học Cổ truyền Hàn Quốc, Đại học Daejeon
• Giáo sư thỉnh giảng, Khoa Chăm sóc da và Làm đẹp, Đại học Joongbu
• Chương trình thực tập lâm sàng ngoại trú được đề xuất tại Trường Y học Cổ truyền Đại học Kyung Hee.
• Tác giả cuốn sách *Cơ thể tôi sống khi làn da tôi sống*
• Tác giả cuốn sách *Chẩn đoán và điều trị viêm da cơ địa dành cho bác sĩ y học cổ truyền Hàn Quốc hành nghề tư nhân*
근처 색소 레이저 병원, 어디가 괜찮을까?
👉 색소 레이저 정보 보러가기I am a doctor of Korean medicine specializing in the treatment of chronic skin diseases, including atopic dermatitis.
Cột chuyên gia của 박치영 원장









