강아림
Tôi cảm thấy rất mệt mỏi vì thoát vị đĩa đệm cổ.
2023.06.25 18:14
Tôi bị thoát vị đĩa đệm cổ đúng nghĩa. Theo MRI thì không nghiêm trọng lắm. Phần cơ vai tôi bị ép mỗi ngày nên cảm thấy cổ đau hơn. Bạn có biết cách nào như gối hoặc các phương pháp khác để giảm đau hơn không? Tham khảo thêm là tôi vẫn thường xuyên mát-xa mỗi ngày khi có thời gian nhưng vẫn vậy ㅠㅠ
bình luận10