Rụng tóc là vấn đề gây căng thẳng và lo lắng bất kể tuổi tác hay giới tính. Để phòng ngừa và quản lý rụng tóc, việc chăm sóc da đầu đúng cách là rất quan trọng. Đặc biệt, còn có tranh luận về thời điểm gội đầu. Liệu có tốt hơn khi gội đầu vào buổi sáng hay là buổi tối?

Trong chương trình 'Gnamma' trên YouTube của Comedii.com, điều phối bởi y tá Bieu Inbong, đã có cuộc trò chuyện về nguyên nhân và cách phòng tránh rụng tóc giữa giáo sư Kim Sunwook của Bệnh viện Seoul Bundang, dược sĩ Min Jaewon và huấn luyện viên Arnold Hong.

 

Dược sĩ Min Jae-won, người tự hào có mái tóc bóng khỏe, đã khuyên nên gội đầu vào buổi tối để phòng ngừa rụng tóc. Dược sĩ Min nhấn mạnh rằng “việc rửa sạch các chất cặn bã và độc hại tích tụ suốt cả ngày sẽ giúp giữ gìn sức khỏe da đầu.”

 

Giáo sư Kim Sun-wook nói rằng việc lau khô tóc kỹ sau khi gội quan trọng hơn là thời điểm gội đầu. Giáo sư Kim đã khuyên rằng "Nếu gội đầu vào buổi sáng bận rộn, bị cuốn theo thời gian và không lau khô tóc đúng cách trước khi ra ngoài có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe da đầu."

 

Cuối cùng, thời gian gội đầu không quan trọng bằng thói quen sinh hoạt cá nhân và tình trạng da đầu. Quan trọng là phương pháp gội đúng cách và chăm sóc da đầu phù hợp hơn là việc gội vào thời điểm nào. Các câu chuyện chi tiết hơn về rụng tóc có thể được xem qua kênh YouTube "Gnamma" của Comedii.com.

 

===========

Chắc chắn là tối rồi.

Sáng không có thời gian để gội đầu,

Mẹo làm sạch chất thải và chất độc hại

Chắc chắn là tối đó sẽ gội đầu đúng không?