logo

(Lo lắng) Có phải là triệu chứng của thời kỳ mãn kinh không?

Trong đêm, tôi thường thức dậy nhiều lần vì nóng.

Bạn không ngủ ngon nên ban ngày cũng cảm thấy mệt mỏi.

Việc thức dậy vì nóng trong khi ngủ dường như không liên quan đến thời tiết, chăn ga hay người cùng ngủ.

Dù ngủ một mình, dù đắp chăn mỏng, dù thời tiết mát mẻ thì cùng một chuyện vẫn xảy ra

Có phải là triệu chứng của thời kỳ mãn kinh không?

Liệu có thể xuất hiện những triệu chứng này ngay cả khi kỳ kinh chưa kết thúc không?

Ăn những thứ được cho là tốt cho thời kỳ mãn kinh có giúp ích không?

 

0
0
bình luận 11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    사라사
    갱년기인지는 모르겠지만 갱년기를 수월하게 지나가려면 운동이 최고라고 같이 운동하는 언니들이 얘기해줬어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      캐시닥0713
      nhà văn
      일찍 완경한 친구도 갱년기를 운동으로 돌파했다고 하더군요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    스마일
    갱년기 증상일것 같아요 
    병원을 가보시는게 어떨까요? 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    엄세정
    아. 생리안끝나도 갱년기오는군요 ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    윤이
    갱년기 증상 같아요 지금의 저랑
    같은 증상이네요
    병원 상담받아 보시는것도 좋을것 같아요
     
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SY(Galaxy)833
    집안에 습도가 높은건 아닐까요? 제가 요즘 그러거든요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ❤사랑맘❤
    저도 한번씩 그렇더라구요 
    호르몬때문일수도요...
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다 괜찮아
    갱년기 증상이네요~
    저도 같은 과정을 겪고 있어요.
    완경이 되기전에 시작해서 완경 후에도 증상이 지속되네요. 증상이 심하시면 진료 상담 받아보시는게 좋을듯 합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    homi
    더울 땐 오히려 이열치열 땀나게 운동하는 방법도 하나의 방법이라고 들었어요
    하루 중에 열심히 운동하면 조금은 더 시원하게 주무실 수 있을 것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강아림
    갱년기인지는 모르겟지만은 수월하게 지나기를 
    바라게 
    되네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    펭하잉
    하루종일 덥고 땀나고. 갱년기 증상의 
    대표적인 증상이기는 한 듯 해요..