logo

Mục tiêu sức khỏe hôm nay!!

Mục tiêu sức khỏe hôm nay!!

 

 

Tôi đã bắt đầu chạy lại vào buổi sáng^^

Nóng nhưng không còn khó khăn như trước nữa.

 

Đi bộ 1만 bước

Giảm 2 đồ uống

Trong khi em út đang đạp xe

Duỗi thẳng bên cạnh

 

Hôm nay tôi sẽ dừng ở mức này

Thời tiết vẫn còn nóng.

Chúc bạn một buổi chiều vui vẻ~~!!

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    서여사
    화이팅입니다.
    힘내세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡♡
    저는 오늘 습해서 너무 힘든날이네요
    뜨거운것보다 후텁한걸 더 못참겠네요..ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    건강히 관리하시는 것 운동 실천 덕분인가봐요.
    내일도 파이팅 하십시요.
    
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    시간과 노력이 들어가야 결실도 있나봐요
    실천하는게 쉽지 않아요
    
  • Bình luận này đã bị xóa.