Tôi cần phải từ bỏ thói quen ăn đồ ngọt trong một thời gian.

Dù đã ăn no rồi, uống cà phê vẫn khiến tôi thèm ngọt nên tôi đã ăn bánh mì, bánh kem, bánh quy... và tăng khoảng 2kg. Hôm qua và hôm nay tôi đã cố gắng nhịn tráng miệng sau bữa ăn, nhưng thật khó khăn. Thói quen thật đáng sợ, khi không ăn đồ ngọt cảm giác bụng đói cồn cào, điều này không dễ dàng, nhưng tôi vẫn cố gắng kiềm chế trong thời gian tới. Tôi sẽ cố gắng vượt qua.